Ege’nin o mis kokulu topraklarında, güneşin zeytin ağaçları arasından süzüldüğü, her köşesi ayrı bir hikaye anlatan Muğla’nın mutfağı da en az doğası kadar zengindir. Bu zenginliğin en tatlı, en çıtır kanıtlarından biri de şüphesiz Çitirmek tatlısıdır. Adı bile insana neşeli bir his veren bu lezzet, aslında bölgenin sadeliğini ve doğallığını yansıtan, susam ile balın en saf haldeki aşkıdır. Muğla yöresel lezzetleri arasında özel bir yere sahip olan Çitirmek, bir tatlıdan çok daha fazlası; bir anı, bir gelenek ve damaklarda kalan unutulmaz bir Ege hatırasıdır.
Ben ki bu toprakları karış karış gezmiş bir seyyahım, Çitirmek’in tadına ilk kez bir köy pazarında, yaşlı bir teyzenin güleç yüzüyle uzattığı küçük bir parçayla bakmıştım. O ilk çıtırtı ve ardından damağıma yayılan o isli susam ve çam balı tadı, hala aklımdadır. Bu lezzet, sizi anında Muğla’nın sakin ve huzurlu atmosferine götüren sihirli bir anahtar gibidir.
Çitirmek Nedir? Bir Ege Klasiğinin Hikayesi

Çitirmek, özünde kavrulmuş susam ve balın bir araya gelmesiyle hazırlanan, enerji dolu, pratik ve son derece lezzetli bir atıştırmalıktır. Kökeni, bölgenin Yörük kültürüne ve geçim kaynaklarına dayanır. Hayvancılık ve arıcılığın yaygın olduğu bu coğrafyada, uzun yayla yollarında enerji vermesi için hazırlanan pratik yiyeceklerden biri olduğu düşünülür. Susamın besleyiciliği ve balın doğal gücü, bu tatlıyı hem doyurucu hem de sağlıklı bir seçenek haline getirir.
Yerel halk için Çitirmek, özellikle kış aylarında çayın yanında keyif yapmak, misafire ikram etmek veya çocuklara sağlıklı bir tatlı sunmak anlamına gelir. Her evde farklı bir dokunuşla yapılsa da temel mantığı hep aynıdır: kaliteli susam ve hakiki balın sabırla buluşması.
Muğla Usulü Çitirmek Nasıl Yapılır?

Bu eşsiz lezzeti evinizde denemek isterseniz, ihtiyacınız olan sadece birkaç temel malzeme ve bolca sabır. Zira Çitirmek yapımının en önemli sırrı, susamı yakmadan, tam kıvamında kavurabilmektir. İşte size usta bir gezginin not defterinden adım adım Çitirmek tarifi.
Malzemelerin Sırrı: Kalite Her Şeydir
Gerçek bir Muğla Çitirmek’i için malzemenin en iyisini kullanmak şarttır. Bu tatlının ruhunu oluşturan iki ana kahraman vardır:
- Susam: Mümkünse yerli ve taze susam tercih edin. Susamın yağlı ve aromatik olması, lezzeti doğrudan etkiler.
- Bal: Muğla denince akla gelen meşhur çam balı, bu tarif için en ideal seçimdir. Çam balının kendine has hafif buruk tadı, susamın yoğun aromasıyla mükemmel bir denge oluşturur.
- Ekstralar (İsteğe Bağlı): Orijinal tarif sadedir ancak damak zevkinize göre içine dövülmüş ceviz, fındık veya badem ekleyerek zenginleştirebilirsiniz.
Adım Adım Çitirmek Yapımı: Ustalık Gerektiren Sabır
Unutmayın, bu süreç adeta bir meditasyon gibidir; sabrın ve dikkatin dansı sizi en lezzetli sonuca ulaştıracaktır.
Öncelikle ayıklanmış ve yıkanmış susamları, yağsız bir tavaya alın. Susam kendi yağını salacağı için ekstra yağa hiç gerek yoktur. Kısık ateşte, tahta bir kaşıkla sürekli karıştırarak kavurmaya başlayın. Bu en kritik aşamadır, çünkü susamın affı yoktur; bir anlık dalgınlıkta yanabilir. Rengi dönüp o mis gibi kokusu mutfağı sarınca üzerine balı ilave edin ve karıştırarak pişirmeye devam edin. Karışım köpük köpük olup, susamlar birbirini tutmaya başladığında kıvamı olmuş demektir. Bu işlem yaklaşık 40-45 dakika sürebilir.
Hazırladığınız sıcak karışımı, altını hafifçe yağladığınız bir tepsiye veya mermer bir tezgaha dökün. Kaşığın tersiyle bastırarak yayın. Tamamen soğumasını beklemeden, henüz ılıkken keskin bir bıçakla kare veya baklava dilimi şeklinde kesin. Eğer tamamen soğumasını beklerseniz, keserken kırılacaktır. Soğuduktan sonra servis edebilirsiniz.
Yerel Bir İpucu: Muğla’nın bazı köylerinde bu tatlının farklı bir versiyonu olan “susam karması” da yapılır. Kavrulmuş susam dibekte dövülür ve soğuduktan sonra pekmezle karıştırılarak macun kıvamında tüketilir. Bu da denemeye değer, bambaşka bir lezzettir.
Çıtır Bir Lezzet Şöleni: Sunum ve Püf Noktaları

Çitirmek, kehribar rengi ve parlak dokusuyla göz alıcı bir tatlıdır. Sunumu da kendisi gibi sade ve doğaldır. Genellikle yanında taze demlenmiş bir bardak tavşan kanı çay veya acı bir Türk kahvesi ile ikram edilir. Kahvenin veya çayın buruk tadı, Çitirmek’in yoğun tatlılığını dengeleyerek mükemmel bir uyum yakalar.
Muğla seyahatinizden dönerken sevdiklerinize alabileceğiniz en otantik ve lezzetli hediyelerden biridir. Yol kenarındaki küçük aile işletmelerinden veya yerel pazarlardan alacağınız Çitirmek, size her çıtırtısında Ege’nin o sıcak ve samimi atmosferini hatırlatacaktır. Muğla’nın bu eşsiz yöresel tatlısını denemeden gezinizi tamamlamış sayılmazsınız.




Ailece Ege’ye yaptığımız seyahatlerde Muğla’nın bu çıtır lezzeti Çitirmek’i köy pazarlarında tadınca çocuklarımın yüzündeki mutluluğu unutamıyorum, susam ve balın o doğal tadı hem enerji veriyor hem de hepimizi gülümsetiyor, özellikle uzun yürüyüşlerden sonra harika bir atıştırmalık oluyor. Sizce Muğla’da ailece Çitirmek yapmayı öğrenebileceğimiz atölyeler veya çocuklar için eğlenceli doğa yürüyüşleri gibi aktiviteler var mı, paylaşır mısınız?
Muğla’nın doğal susam ve bal ile hazırlanan Çitirmek’i, organik ve besleyici yapısıyla sağlıklı beslenmeye çok uygun buldum. Bölgenin zeytin ağaçları arasındaki temiz havası ve Yörük gelenekleri wellness merkezleri veya yoga kampları için ideal bir ortam yaratıyor gibi. Vegan seçenekler bol mu ve civarda organik çiftlikler veya doğa yürüyüşü rotaları var mı?