Karadeniz’in hırçın dalgalarının dövdüğü, yemyeşil fındık bahçelerinin süslediği Giresun’un mutfağı, tıpkı coğrafyası gibi zengin ve karakterlidir. Bu mutfağın en samimi lezzetlerinden biri de, adını belki de ilk kez duyacağınız Çalar Buğulama’dır. Giresun yöresel yemekleri arasında özel bir yere sahip olan bu tarif, denizin cömertliğini ve toprağın bereketini aynı tavada buluşturan, pratik ama bir o kadar da unutulmaz bir yemektir.
Bu yemek, aslında Karadeniz insanının pratik zekasının ve elindeki taze malzemeyi en lezzetli şekilde kullanma arzusunun bir yansımasıdır. Gelin, bu otantik lezzetin sırlarına doğru bir yolculuğa çıkalım ve Giresun sofrasına konuk olalım.
Karadeniz’in Kıyısından Sofralara: Çalar Buğulama’nın Hikayesi

Her yöresel yemeğin bir ruhu, bir hikayesi vardır. Çalar Buğulama’nın hikayesi de Karadeniz’in taze balıklarında ve yaylaların mis kokulu tereyağında gizlidir. Peki, nedir bu “Çalar”? Giresun ve çevresinde istavrit balığına verilen yerel isimdir çalar. Yani bu yemek, aslında bölgenin en sevilen balıklarından biriyle yapılan, tadına doyulmaz bir istavrit buğulamasıdır.
Bu lezzet, gösterişten uzak, sadeliğin içindeki zenginliği kutlayan bir tariftir. Balıkçı teknesinden yeni çıkmış taptaze çaların, yaz domatesinin ve köy tereyağının bir araya gelmesiyle ortaya çıkan bu lezzet, Karadeniz mutfağının temel felsefesini özetler: az malzeme, taze ürün ve maksimum lezzet.
Giresun Usulü Çalar Buğulama Malzemeleri

Bu otantik lezzeti evinizde denemek isterseniz, ihtiyacınız olan malzemeler oldukça basit ve ulaşılabilir. Önemli olan, malzemelerin olabildiğince taze olmasıdır.
- Yarım kilo taze istavrit (çalar), temizlenmiş
- 2 adet orta boy domates
- 2 adet çarliston biber
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 2-3 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber
- Tuz (damak zevkinize göre)
- Yarım su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri (isteğe bağlı)
Bu tarifin orijinalinde, yemeğe o eşsiz aromasını veren şey, yörenin tereyağıdır. Mümkünse kaliteli bir tereyağı kullanmak, lezzeti bir üst seviyeye taşıyacaktır.
Adım Adım Çalar Buğulama Nasıl Yapılır?
Hazırlığı oldukça kolay olan bu yemeği yapmak için usta bir aşçı olmanıza gerek yok. Sadece adımları takip ederek Karadeniz esintisini sofranıza taşıyabilirsiniz.
1. Domates Sosunu Hazırlayın: İlk olarak domateslerin kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın. Geniş bir tavada tereyağını eritin ve üzerine doğradığınız domatesleri ekleyip kısık ateşte hafifçe suyunu salıp çekene kadar soteleyin.
2. Balıkları Dizme Zamanı: Sotelenen domateslerin üzerine temizlediğiniz istavritleri (çaları) birbirine değmeyecek şekilde, aralıklı olarak dizin.
3. Sebzeleri Ekleyin: Çarliston ve kırmızı biberleri ince ince doğrayın. Doğradığınız biberleri ve ezdiğiniz sarımsakları balıkların üzerine serpiştirin. Tuz ve pul biberi de bu aşamada ekleyin.
4. Pişirme Aşaması: Tavanın kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 6-7 dakika kadar balıkların ve sebzelerin buharıyla pişmesini bekleyin. Balıkların dağılmaması için çok uzun süre pişirmemeye özen gösterin.
5. Son Dokunuş: Pişirme süresinin sonunda, isteğe bağlı olarak rendelenmiş kaşar peynirini yemeğin üzerine serpin. Tavanın kapağını tekrar kapatıp peynirler eriyene kadar 1-2 dakika daha pişirin ve ocağın altını kapatın.
Lezzeti Zirveye Taşıyan Sunum Önerileri
Çalar Buğulama, sıcak servis edilmesi gereken bir yemektir. Genellikle pişirildiği tavayla birlikte sofraya getirilir ki hem sıcaklığı korunur hem de otantik bir sunum elde edilir. Yanında taze pişmiş bir mısır ekmeği ve bol yeşillikli bir salata ile servis edildiğinde tam bir ziyafete dönüşür. Karadeniz’in bu mütevazı ama bir o kadar da lezzetli yemeği, size denizin ve toprağın sunduğu en saf tatları vaat ediyor.
Giresun Sofrasının Eşsiz Hatırası

Çalar Buğulama, sadece bir yemek tarifi değil, aynı zamanda Giresun’un mutfak kültürünü, yaşayışını ve doğayla iç içe geçmişliğini anlatan bir lezzet hatırasıdır. Eğer yolunuz bir gün Karadeniz’in bu güzel şehrine düşerse, yerel bir lokantada veya bir dost evinde bu lezzeti tatma fırsatını kaçırmayın. Giresun yöresel yemekleri arasında parlayan bu basit ama etkileyici lezzet, damağınızda unutulmaz bir iz bırakacaktır.




Giresun’un doğal güzellikleri ve yöresel lezzetleri ilgimi çekti. Bölgede organik çiftlikler veya sağlıklı yaşam merkezleri bulunuyor mu? Ayrıca, vejetaryen/vegan beslenmeye uygun yemek seçenekleri ve hava kalitesi hakkında bilgi almak isterim.
Giresun’un bu yöresel lezzeti, bölgenin doğal kaynaklarının zenginliğini gösteriyor. Acaba bu bölgede sağlık turizmine yönelik, organik ürünlerin kullanıldığı çiftlikler veya vejetaryen/vegan seçenekler sunan restoranlar bulunuyor mu? Ayrıca, hava kalitesi ve doğa sporları imkanları hakkında bilgi edinmek de sağlıklı bir yaşam arayışı için önemli olacaktır.